三十岁的程序员李默，在事业低谷期意外重返小学一年级。他带着成年人的记忆，试图用小学生的身份改变命运：阻止父母离婚、避开校园霸凌、甚至用超前知识当学霸。然而，当他发现改变过去会引发连锁反应，甚至让暗恋的女同学消失时，他陷入两难。最终他明白，真正的成长不是修正错误，而是接受不完美，珍惜当下。影片用荒诞喜剧包裹温情内核，让人笑着流泪。