都市白领林悦在遭遇职场瓶颈和感情危机后，毅然辞职踏上一场没有计划的旅程。她独自前往云南，在古城偶遇流浪画家阿杰，两人结伴穿越雨崩、怒江，途中经历塌方、迷路等险境。在当地藏民的帮助下，林悦参与了转山仪式，目睹了雪山下的天葬，逐渐领悟生命的意义。阿杰因旧病复发悄然离开，留下未完成的画作。林悦带着画作返回城市，重新审视生活，创办了记录旅途故事的公众号，最终找到内心的平静与自由。