尼玛的母亲在车祸中离世，他无法接受这一事实，决定带着母亲的头骨徒步前往拉萨朝圣。穿越广袤的藏北草原，他历经风霜雨雪，遇见了形形色色的人：有虔诚的牧民给予他庇护，有神秘的僧人引导他思考生死，也有独自旅行的女孩让他重新审视生命的意义。在一次次帮助他人的过程中，尼玛渐渐放下了内心的执念，理解了死亡并非终点而是另一种存在。最终，他抵达大昭寺，将头骨安放在佛像前，完成了这场身体与灵魂的双重旅程。影片以极简的叙事和壮美的藏地风光，深刻探讨了信仰如何抚慰伤痛，以及人如何与过去和解。