程序员陈默暗恋同事林悦三年，却因性格内向迟迟不敢表白。一次意外得知林悦计划100天后辞职去国外深造，陈默决心利用这最后的100天展开追爱行动。在好友的助攻下，他制定了周密的“百日追爱计划”：从笨拙的搭讪到精心策划的约会，从学习烹饪到深夜陪伴。然而，每一次接近都伴随着误会和笑料，陈默逐渐发现，追求真爱的过程中，最重要的不是技巧而是真诚。100天倒计时结束，林悦在机场等待，陈默终于鼓起勇气说出心声。这部轻松浪漫的喜剧，讲述了一场与时间赛跑的勇敢追爱故事，提醒我们爱情需要行动而非等待。