中年失意的林浩意外重生回到1997年高中时代。凭借未来记忆，他阻止母亲改嫁、抓住互联网浪潮创业，并与初恋再续前缘。然而蝴蝶效应引发系列危机，他必须在改变命运与守护历史间抉择。影片融合怀旧元素与青春励志，展现90年代风貌与逆袭爽感，探讨人生遗憾与珍惜当下的主题。