阿牛是个普通的搬运工，每天在码头受尽白眼。一次意外让他发现自己的蛮力能举起千斤重物，但这能力背后却隐藏着神秘诅咒。为了救出生病的妹妹，他主动加入地下黑拳市场，用拳头换取医药费。然而，黑市老板觊觎他的力量，设计陷阱让他背负杀人罪名。阿牛被迫逃亡，在流浪中遇到一位隐世高手，传授他控制力量的诀窍。最终，阿牛回到城市，不仅洗清冤屈，还捣毁了黑市组织，成为人们口中的“牛神”。但代价是，他再也无法回到普通人的生活。