《阳光》讲述了一个关于家庭秘密与成长痛楚的故事。小男孩阳光（化名）在单亲家庭中长大，母亲长期抑郁，父亲的角色缺席。一次偶然的机会，阳光发现了母亲年轻时的日记，里面记录了一段被遗忘的悲剧。随着调查深入，他逐步揭开母亲深埋多年的创伤——原来母亲曾遭受职场霸凌，并因此失去挚爱。阳光的追寻不仅是对过去的救赎，更是一次自我和解的旅程。影片以阳光的视角，细腻呈现了原生家庭对人格的撕裂与重塑，最终在破碎中找到新生。感动之余，引发观众对亲子关系与心理健康的深思。