现代女孩林悦意外穿越到1980年代，发现自己竟是自己未来的爸妈——李建国和赵秀英的女儿。更糟的是，她记忆中父母本该幸福美满，但此刻他们却因误会和外部诱惑即将走向离婚。林悦决定利用未来知识，暗中搅黄爸妈的孽缘，阻止他们分开。她一边假装成神秘邻居，制造巧合撮合父母，一边揭露破坏家庭的第三者真面目。过程中乌龙百出，林悦也差点暴露身份。最终，她不仅成功修复父母关系，还意外发现爸爸原来一直默默守护家庭。电影笑点泪点交织，温暖又励志。