一名记者偶然获得一盘神秘录像带，播放后目睹了诡异谋杀。次日，录像中死者竟出现在现实，并警告他七日内若未解开录像之谜，自己将成下个受害者。随着调查深入，记者发现录像带背后隐藏着古老诅咒，每一任观看者都离奇死亡。在灵媒帮助下，他得知诅咒源于百年前一场祭祀，唯有销毁所有录像带方能破解。然而，最后一卷录像带中竟出现他的身影……本片以伪纪录片风格增强代入感，层层反转令观众脊背发凉，结局更颠覆所有预期。