中年画家林风因创作瓶颈陷入抑郁，偶然回到故乡老宅，发现母亲留下的日记与一片荒芜的菜园。在整理菜园的过程中，他逐渐回忆起童年时与母亲相处的点滴，母亲用种菜教会他耐心与希望。随着杂草被清除、种子发芽，林风的心结也慢慢解开。他重新拿起画笔，将菜园的四季变化与自己的心路历程融入画作。最终，他办了一场名为“心田”的画展，画作中不仅有菜园的生机勃勃，更有他对生命意义的深刻领悟。影片通过细腻的镜头语言，展现了自然治愈人心的力量，让观众思考如何面对内心的荒芜，找到重新出发的勇气。