一场车祸后，男主角林浩患上罕见的逆行性遗忘症，记忆如沙漏般每日流失。为了不忘记挚爱的妻子苏晴，他每天用录音笔记录生活点滴。然而，随着记忆碎片逐渐拼凑，他发现妻子似乎隐瞒着某个惊天秘密——她的真实身份竟与他的失忆密切相关。当真相浮出水面，林浩面临艰难抉择：是沉溺于被篡改的美好回忆，还是直面残酷现实？影片以细腻情感与悬疑叙事，探讨爱与记忆的本质，令人深思。