高中生伍迪和妮尔是一对冤家，一次意外中，他们被一台神秘自动售货机互换了身体。被迫以对方身份生活的两人，在校园里闹出无数笑话：伍迪穿着裙子学女生说话，妮尔则要应付篮球赛和男生的粗鲁。过程中，他们逐渐理解彼此的烦恼，并暗生情愫。最终，在真心告白后，他们再次交换回来，学会换位思考的两人收获了爱情与成长。