少女林夕因童年创伤患上自闭症，终日将自己锁在阴暗房间。直到有一天，一面镜子反射出奇异的蓝色阳光，照亮了她的世界。她开始追寻这束光的来源，意外结识了阳光开朗的摄影师阿轩。阿轩用镜头记录下蓝色阳光出现的每个瞬间，逐渐打开林夕的心扉。原来，蓝色阳光是城市污染消散后罕见的自然现象，象征着希望与重生。两人在寻找阳光的过程中，也找回了对生活的热爱。影片用温暖奇幻的镜头语言，讲述了一个关于治愈与成长的故事。