在北方小城，女孩小夕从小与奶奶相依为命，奶奶的棉被总是带着阳光和皂角的清香。大学毕业后，小夕在大城市打拼，与男友阿哲租住狭小公寓。为省电，阿哲冬天从不晒被，被褥总有潮气。小夕怀念奶奶的棉被，阿哲却无法理解。直到小夕生日，阿哲偷偷带回一床旧棉被——那是奶奶临终前晒好的，托邻居转寄。小夕抱着棉被痛哭，忽然明白：爱不是轰轰烈烈，而是把温暖晒进棉被，让人在寒夜闻到阳光的味道。本片讲述两代人的情感传承，温馨感人。